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Ayurveda - Therapie
Ernährung, Movement, Psychologie
Hol dir die wichtigsten Erkenntnisse, der mehr als 5000 Jahre alten “Wissenschaft des Lebens”, in dein Leben - zurück...
Lass dich von mir unterstützen, deine wahre Kraft zu erkennen, mit überholten Gewohnheiten zu brechen und förderliche zu etablieren. Lass dir, durch die Power ayurvedischer Rituale, deinen Alltag verzaubern.
Verstehe deine Nahrung aus ayurvedischer Sicht und damit ist nicht nur dein Essen gemeint. Wir gehen über deine Ernährung zu deiner körperlichen Wahrnehmung und tauchen tief zu deinen Wurzeln.
Gib dir eine Chance auf Veränderung durch Wissen, um mit deiner ureigenen Strahlkraft zu leuchten.
Die perfekte Wahl, wenn du einen personalisierten Plan möchtest, der auf deine Ziele und deinen Lebensstil abgestimmt ist.
120 min. 185€
Yoga - Therapie
Yogatherapie macht Sinn, wenn…
du körperlich eingeschränkt bist und wieder in Bewegung und Gelenkigkeit zurückfinden willst
du unter Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Tinnitus, Burn-out, Depressionen und Panikattacken leidest
du präventiv zur Erhaltung deiner Gesundheit beisteuern willst
wenn dir Yogagruppenkurse zuviel sind und du dich unwohl und abgelenkt fühlst
du deine laufende Yogapraxis verfeinern und vertiefen willst
90 min. 145€
Yoga - Kurse live
jeden Dienstag
20:15h-21:45h
Shunia, Köln
https://shunia-zentrum.de
jeden Donnerstag
18:15h-19:30h +20:00h-21:30h
jeden Sonntag
18:00h-19:30h
Ginger up, Köln
https://gingerup.de